إن توقع بداية زحف طفلك هو مرحلة مهمة ومثيرة بالنسبة للوالدين. إن التعرف على العلامات التي تدل على أن طفلك مستعد لبدء الزحف يتطلب ملاحظة سلسلة من مراحل النمو والقدرات البدنية. تستكشف هذه المقالة المؤشرات الرئيسية التي تشير إلى أن طفلك الصغير يستعد لاستكشاف العالم على أربع، مما يساعدك على فهم تقدمه وكيفية دعمه خلال هذه المرحلة المثيرة.
🌱 مراحل النمو التي تسبق الزحف
قبل أن يبدأ الأطفال في الزحف، عادة ما يصلون إلى عدة مراحل نمو أخرى. هذه المراحل هي اللبنات الأساسية التي تساهم في القوة والتنسيق والتوازن اللازمين للزحف. إن فهم هذه المراحل الأولية يمكن أن يساعدك في قياس مدى استعداد طفلك.
💪 التحكم في الرأس وقوة الجزء العلوي من الجسم
إن التحكم القوي في الرأس هو أحد المؤشرات المبكرة. يحتاج الأطفال إلى القدرة على رفع رؤوسهم وإبقائها ثابتة أثناء الاستلقاء على بطونهم. تتطور هذه القدرة تدريجيًا خلال الأشهر القليلة الأولى.
يعد تطوير قوة الجزء العلوي من الجسم أمرًا ضروريًا أيضًا. يبدأ الأطفال في الدفع بأذرعهم أثناء وقت الاستلقاء على البطن، مما يقوي أكتافهم وظهرهم. تعد حركة الدفع هذه بمثابة مقدمة لحركات الذراع المطلوبة للزحف.
🔄 التدحرج
التدحرج، عادة من البطن إلى الظهر ثم العودة إلى البطن، هو معلم رئيسي آخر. يحدث هذا عادة بين الشهر الرابع والسابع. يُظهر التدحرج زيادة الوعي والتنسيق الجسدي.
يساعد التدحرج الأطفال على تطوير القوة الأساسية اللازمة للحركات الأكثر تقدمًا. كما يسمح لهم باستكشاف البيئة المحيطة بهم من وجهات نظر مختلفة.
🤸 الجلوس بشكل مستقيم
إن الجلوس في وضع مستقيم دون دعم يعد إنجازًا كبيرًا. فهو يُظهِر أن طفلك قد طور توازنًا جيدًا وقوة أساسية. ويحدث هذا عادةً في عمر 6 إلى 8 أشهر.
يتيح الجلوس للأطفال استخدام أيديهم بحرية، وهو أمر مهم لاستكشاف الألعاب وفي النهاية الزحف. كما يوفر لهم نقطة مراقبة مختلفة لمراقبة محيطهم.
🔍 العلامات الرئيسية للاستعداد للزحف
بمجرد أن يصل طفلك إلى المراحل الأساسية، يمكنك البدء في البحث عن علامات أكثر تحديدًا تشير إلى اقتراب مرحلة الزحف. غالبًا ما تتضمن هذه العلامات مزيجًا من الحركات الجسدية والإشارات السلوكية.
🚀 الحركة المتأرجحة
من أكثر العلامات شيوعًا هي حركة التأرجح على اليدين والركبتين. سيقف الأطفال على أربع ويتأرجحون ذهابًا وإيابًا. يشير هذا إلى أنهم يكتشفون كيفية تنسيق ذراعيهم وساقيهم.
يساعدهم هذا التأرجح على بناء العضلات والتنسيق اللازمين. إنه أشبه بتدريب عملي على الشيء الحقيقي. شجع هذا السلوك من خلال توفير منطقة آمنة وواسعة لهم للتحرك.
🚼 ركوب الدراجة أو ربطها
قد يزحف بعض الأطفال أو يربطون أنفسهم على الأرض باستخدام أذرعهم أو أرجلهم. وهذه طريقة أخرى يستكشفون بها قدرتهم على الحركة قبل الزحف. وقد تتضمن هذه الطريقة دفع أنفسهم للخلف بأرجلهم.
يُعد الزحف شكلاً صالحًا للحركة. ورغم أنه ليس زحفًا تقليديًا، إلا أنه لا يزال يسمح للأطفال بالتحرك والاستكشاف. كما يمكن أن يكون بمثابة مقدمة للزحف.
⭐ الوصول والإمساك
إن الرغبة المتزايدة في الوصول إلى الأشياء هي مؤشر آخر. حيث يقوم الأطفال بالتمدد والجهد لالتقاط الألعاب أو الأشياء الأخرى التي تكون بعيدة عن متناولهم. وهذا يدل على دافع متزايد للحركة.
إن وضع الألعاب بعيدًا عن متناول الأطفال قليلاً قد يشجعهم على تجربة حركات مختلفة. وقد يحفزهم هذا على تجربة الزحف وأشكال أخرى من الحركة.
😠 الإحباط من عدم القدرة على الحركة
قد يشعر الأطفال المستعدون للزحف بالإحباط عندما لا يتمكنون من الوصول إلى شيء يريدونه. وقد يتجلى هذا الإحباط في شكل انزعاج أو بكاء. وهو يشير إلى الرغبة في مزيد من الاستقلال.
إن إدراك هذا الإحباط قد يساعدك في توفير الفرص لهم لممارسة حركاتهم. قدم لهم التشجيع ووفر لهم بيئة آمنة للاستكشاف.
🤸 وضعية اللوح
الطفل الذي يستطيع أن يثبت نفسه في وضعية اللوح الخشبي، حتى ولو لفترة وجيزة، يطور قوة الجذع والذراع اللازمة للزحف. ويتضمن ذلك رفع جسمه عن الأرض باستخدام يديه وقدميه أو ركبتيه.
يعمل هذا الوضع على تقوية العضلات اللازمة للزحف ويساعدهم على فهم كيفية موازنة وزنهم. إنه خطوة مهمة نحو الحركة المستقلة.
🔄 الدوران في دائرة
قبل الزحف، قد يبدأ الأطفال في الدوران في دائرة أثناء استلقائهم على بطونهم. يتضمن ذلك استخدام أذرعهم لتدوير أجسامهم. وهذا يُظهِر وعيًا متزايدًا بجسمهم وكيفية تحريكه.
يساعدهم الدوران على استكشاف نطاق حركتهم وتطوير التنسيق. إنها علامة على أنهم يجربون طرقًا مختلفة للتحرك.
👍 كيفية تشجيع الزحف
هناك عدة طرق يمكنك من خلالها تشجيع طفلك على الزحف ودعم نموه خلال هذه المرحلة. وتتضمن هذه الاستراتيجيات تهيئة بيئة آمنة، وتوفير الحافز، وتقديم المساعدة اللطيفة.
🏠 إنشاء بيئة آمنة
تأكدي من أن طفلك لديه مساحة آمنة لاستكشاف الأشياء. وهذا يعني تأمين منزلك من خلال تغطية الزوايا الحادة، وتأمين الأثاث، وإزالة أي مخاطر محتملة من على الأرض. تسمح المساحة الواضحة والآمنة له بالتحرك بحرية دون التعرض لخطر الإصابة.
استخدم حصائر أو سجادات ناعمة لتوفير سطح مريح للزحف. تجنب الأسطح الزلقة مثل الأرضيات الخشبية، والتي قد تجعل من الصعب عليهم اكتساب الجر. افحص المنطقة بانتظام بحثًا عن أشياء صغيرة يمكن أن تشكل خطر الاختناق.
🧸وقت البطن
استمري في توفير الكثير من الوقت للطفل على بطنه. يساعد وقت البطن على تقوية العضلات اللازمة للزحف. اجعلي الأمر ممتعًا بوضع الألعاب أمامه لتشجيعه على الوصول والحركة.
ابدأ بجلسات قصيرة ثم قم بزيادة مدتها تدريجيًا مع اكتساب طفلك القوة. شاركه وقت الاستلقاء على البطن لجعله أكثر متعة وتحفيزًا.
🎯 تحفيز بالألعاب
ضعي الألعاب بعيدًا قليلًا عن متناول طفلك لتشجيعه على التحرك نحوها. استخدمي ألعابًا زاهية الألوان تجذب انتباهه. يمكن أن يوفر هذا له الدافع الذي يحتاجه للبدء في الزحف.
غيّر الألعاب بشكل متكرر لإبقائهم مهتمين. استخدم الألعاب التي تشجع أنواعًا مختلفة من الحركة، مثل الوصول والإمساك والدفع.
🤝 تقديم المساعدة اللطيفة
يمكنك مساعدة طفلك بلطف عن طريق وضع يديك تحت بطنه لمساعدته على رفع نفسه. يمكنك أيضًا دعم ساقيه لمساعدته على فهم حركة الزحف. قدم له الدعم الكافي لتشجيعه دون القيام بكل العمل نيابة عنه.
تجنب إجبارهم على الزحف إذا لم يكونوا مستعدين لذلك. دعهم يتقدمون بالوتيرة التي تناسبهم. قدم لهم التشجيع والثناء عندما يحرزون تقدمًا.
👏 احتفل بالانتصارات الصغيرة
اعترف بأصغر محاولات الزحف واحتفل بها. يمكن أن يعزز التعزيز الإيجابي ثقتهم بأنفسهم ويحفزهم على الاستمرار في المحاولة. ابتسم وصفق وقدم الثناء اللفظي عندما يحرزون تقدمًا.
تذكري أن كل طفل يتطور وفقًا لسرعته الخاصة. تجنبي مقارنة طفلك بالآخرين. ركزي على الاحتفال بإنجازاته الفردية.
❓ الأسئلة الشائعة
متى يبدأ الأطفال عادة بالزحف؟
يبدأ معظم الأطفال في الزحف بين الشهر السابع والعاشر من العمر. ومع ذلك، قد يبدأ بعض الأطفال في الزحف قبل ذلك أو بعده. من المهم أن تتذكر أن كل طفل يتطور وفقًا لسرعته الخاصة.
ماذا لو توقف طفلي عن الزحف تمامًا؟
يتخطى بعض الأطفال مرحلة الزحف ويبدأون مباشرة في سحب أنفسهم للوقوف والمشي. وهذا أمر طبيعي تمامًا. طالما أن طفلك يطور مهارات حركية أخرى ويحقق مراحل نمو معينة، فلا يوجد سبب للقلق عادةً.
هل هناك أي مشكلة إذا كان طفلي يزحف إلى الخلف؟
الزحف إلى الخلف هو أحد الأشكال الشائعة. غالبًا ما يستخدم الأطفال أذرعهم لسحب أنفسهم إلى الخلف قبل أن يتمكنوا من معرفة كيفية تنسيق أذرعهم وأرجلهم للتحرك إلى الأمام. إنها عادة مرحلة مؤقتة.
كيف يمكنني جعل وقت النوم على البطن أكثر متعة بالنسبة لطفلي؟
اجعل وقت الاستلقاء على البطن أكثر متعة من خلال الاستلقاء على الأرض مع طفلك والتفاعل معه. استخدم الألعاب وغنِّ الأغاني وقم بعمل وجوه لإبقائه مستمتعًا. يمكنك أيضًا وضع مرآة أمامه حتى يتمكن من رؤية نفسه.
متى يجب أن أشعر بالقلق إذا لم يُظهر طفلي أي علامات على الزحف؟
إذا لم يُظهِر طفلك أي علامات تدل على الزحف أو أي شكل آخر من أشكال الحركة بحلول الشهر الثاني عشر، فمن الجيد استشارة طبيب الأطفال. حيث يمكنه تقييم نمو طفلك واستبعاد أي مشكلات محتملة. ومع ذلك، تذكر أن كل طفل يتطور وفقًا لسرعته الخاصة، وهناك مجموعة واسعة من المعدلات الطبيعية.
